演员陈瑾：20年不吃米饭与哥哥相约不结婚不生育如今过得怎样在娱乐圈中，为了追求幸福而早婚早育的人一抓一大把，还有的人不结婚也不生孩子，但是有一位明星却和哥哥约定好不结婚不生育，她就是演员陈瑾。

　　陈瑾出生在一个普通家庭中，她的父亲是一名军人，因此一家四口很难能一起整整齐齐地坐下吃一顿饭。

　　一家人虽然聚少离多，但是每次只要父母一回家，就会马上检查兄妹俩的作业，对教育方面一点也不松懈。

　　不仅如此，由于父亲的职业特殊，对自己要求严格之外，家里也有一套严厉的规矩，站有站相，坐有坐相，吃饭不能说话等等，还会纠正两人不好的行为举止。

　　每次见到别的小朋友跟爸妈撒娇时，甚至坐在父亲肩上玩耍时竞博JBO官网，陈瑾都会投去羡慕的目光，但时间久了，父母经常外出不在家，于是陈瑾也就慢慢习惯了这样的生活。

　　这样就造成了陈瑾形成了性格上的独立，在街坊邻居中，总有小孩子三三两两地在玩耍时，陈瑾只是躲在哥哥后面，和哥哥一起玩耍。

　　作为哥哥的小跟班，他自然也非常疼爱自己唯一的妹妹，有什么好吃的好玩的，他总是会第一时间都跟妹妹分享。

　　由于父亲长期缺席自己的童年，取而代之的是自己的兄长，所以在陈瑾的心里，哥哥不仅仅是哥哥，还是自己的好朋友，甚至是父亲一样的存在。

　　她总是在排练一个角色的时候经常不记得去吃饭，练到次日早上对于她来说都是家常便饭。她的勤奋刻苦都在老师眼里，于是不久就被选入了学校的话剧团里。

　　虽然在童年时期陈瑾没有感受到多少家庭的欢乐，但是好在如今在生活和工作上竞博JBO官网，陈瑾都没有什么烦恼了。

　　但陈瑾从小在父母和哥哥的管束之下，从来没有真正地做过自己想做的事情，所以她对外面的世界充满了好奇。

　　于是她自己决定要去感受一下别的生活，很快就提交了离职报告，并且还有另一件大事，那就是改名字。

　　其实陈瑾的原名叫陈谨，这个名字是父亲给她取的，寓意是希望她今后无论做人还是做事，都能够做到严谨。

　　于是陪伴了自己三十年的名字“陈谨”被改为了“陈瑾”，这也就意味着，从今往后的任何事情，陈瑾都能够自己做主。

　　后来，陈瑾收到了老朋友李导得邀请，来出演《荣辱商界》以及《潮起潮落》的女主，一度获得了飞天奖的荣誉。

　　而陈瑾的朋友大部分都是娱乐圈内的，有一位就是陈道明，而两人也机缘巧合之下合作了电视剧《冬至》的拍摄，这也是两人第一次合作。

　　两人的关系也因为这部戏变得更加熟悉，更加投缘，再到后来冯小刚导演的电影《唐山大地震》也是由两人主演。

　　陈瑾也并非徒有其名，在演技方面，她凭借着《校园先锋》以及《嫂子》获得了飞天奖的最佳女演员奖。

　　这就又得说回陈瑾和哥哥小时候了，陈瑾报考了哥哥的学校，和哥哥每天在学校形影不离，两人在一起青春洋溢的样子很难想到这是一对兄妹。

　　其实在进入演艺圈之后，陈瑾身边的追求者并不少，但她每次都格外地清醒，她认为要谈恋爱就必须舍弃一部分自己的喜好。

　　而那个时候，巫刚距离结束自己上一段婚姻时间不久，遇到了她之后，两人非常投缘，都被对方的魅力所吸引，于是走的很近。

　　因此也有人传闻巫先生婚姻的破裂是因为陈瑾的插足，对此，陈瑾并没有做过多的解释，她认为清者自清。

　　而2014年时，五十多岁的陈瑾几乎每天都被父母催促，三天两头就给她安排相亲，但她总是拿哥哥当挡箭牌，“哥哥比我大两岁，要催先催他”。

　　陈爸陈妈每次听到这句话也只能叹口气摇摇头，对于情感问题，陈家兄妹都有深层的理解，她们觉得如果没有真心合得来的另一半，那就宁愿一直单身。

　　其实陈瑾的好胜心一直都很强，在她第一次试镜时，因为长相不够出众被很多导演都拒绝过，甚至还很直接地说“演技一般，人还这么胖”“你这个身材赶紧转行吧”。

　　陈瑾心里知道，作为一个演员，演技固然重要，但是符合大众审美的外貌才是敲门砖，于是追求完美的她，决定改变自己。

　　说做就做，她立志要瘦下来，让那些导演对她刮目相看，于是每天只吃一个桃子和一杯咖啡，主食类更是没有。

　　在严格控制饮食的基础之上还搭配着高强度的训练，她每天都会去游泳馆或者瑜伽馆做运动，除此之外她还会观察自己的一举一动，随时改掉自己的坏习惯。

　　不得不说她的行动力与自制力非常强，每天这样的高压环境下，她在很短的时间就让自己瘦了下来，整个人都从此发生了蜕变。

　　虽然体重已经到达了自己的理想目标范围内，但她的减肥道路并没有因此停止。长期如此地习惯，这早就成为了她每天的日常。

　　她不吃米饭以及每天运动让她一坚持就是二十多年，时至今日，年近花甲的陈瑾身材依旧完美的无可挑剔，体态轻盈的同时又不缺少肌肉。

　　从那以后，她的事业也迎来了转机竞博JBO官网，上镜再也不会显得臃肿，还带有自己的特色，角色塑造的成功也让她获得了不少的奖项。

　　作为演员她给我们带来了许多优秀的作品，她也真正做到了洒脱且自由，她了解自己想要什么并且追求这样的生活。

　　每个人对幸福的定义不同，追求的东西也是不一样的，人生也不是只有结婚生子这一条幸福的道路，只要自己感到开心，终生不婚依旧是幸福的。